Ατομικό πρόγραμμα για τον Καπνίδη

Χανιά | 17 Σεπτεμβρίου 2026, 17:42

Στα Περιβόλια συνεχίστηκε η προετοιμασία των Χανίων για την έναρξη του πρωταθλήματος Γ’ Εθνικής.

Corgress Stagakis

Λόγω ενοχλήσεων ο Αντώνης Καπνίδης ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Η ενημέρωση της ομάδας:

Με προπόνηση στο γήπεδο Περιβολίων συνεχίστηκε σήμερα, Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου, η προετοιμασία της ομάδας μας

Το προπονητικό πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις προθέρμανσης, rondo και κατοχής της μπάλας, ασκήσεις ανάπτυξης παιχνιδιού (build up), καθώς και αγωνιστικό παιχνίδι.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Καπνίδης, λόγω σφιξίματος στον τετρακέφαλο που αισθάνθηκε κατά τη διάρκεια της χθεσινής προπόνησης. Από το σημερινό πρόγραμμα απουσίασαν οι τραυματίες Καρτάλης, Γκιουρτζίδης, Βίκου και Γεωργιακάκης, οι οποίοι συνεχίζουν το πρόγραμμα αποκατάστασής τους.

Η προετοιμασία της ομάδας θα συνεχιστεί αύριο, Παρασκευή 18 Σεπτεμβρίου, με νέα προπόνηση στο γήπεδο Περιβολίων, η οποία είναι προγραμματισμένη να ξεκινήσει στις 10:00.

 

chania_tickets
Maladakis
Pneumatikakis_Michalis
GKGoalkeeperAcademy
Votani
pallas""

Rabona ad