Ανεβάζουν… στροφές για Αρτα (pics)

Χανιά | 21 Νοεμβρίου 2019, 16:00

Τα Χανιά ανεβάζουν... στροφές για το δεύτερο σερί εκτός έδρας παιχνίδι με τον Καραϊσκάκη στην Αρτα. 

Corgress Stagakis

Σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης επέστρεψε ο Λεοζίνιο, ενώ ατομικό πρόγραμμα ακολουθούν οι Τριανταφυλλάκος και Καρτσαμπάς. Προληπτικά εκτός έμεινε ο Δημητριάδης, ενώ οι Γρομητσάρης και Πάνος συνεχίζουν το ειδικό πρόγραμμά τους για την αποκατάσταση των τραυματισμών τους.

Η ενημέρωση της ομάδας έχει ως εξής:

Στην κορύφωσή της βρίσκεται η προετοιμασία της ομάδας μας για τον εκτός έδρας αγώνα με τον Καραϊσκάκη στην Αρτα (24/11, 14:45 – ΕΡΤ Sports).

Το απόγευμα της Τετάρτης (20/11) το πρόγραμμα είχε λειτουργική δύναμη, passing game και παιχνίδια τακτικής μεγάλων σχέσεων. Το πρωινό πρόγραμμα της Πέμπτης είχε ασκήσεις ταχυδύναμης, με τελειώματα φάσεων, ασκήσεις μετάβασης και παιχνίδι τακτικής υψηλής έντασης.

Εκτός έμεινε προληπτικά ο Δημητριάδης, ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Τριανταφυλλάκος, Καρτσαμπάς, ενώ το ειδικό πρόγραμμά τους για την αποκατάσταση των τραυματισμών τους συνεχίζουν οι Γρομητσάρης και Πάνος. Σε κανονικούς ρυθμούς επέστρεψε ο Λεοζίνιο.

Την Παρασκευή (22/11) θα πραγματοποιηθεί πρωινή προπόνηση και το βράδυ είναι προγραμματισμένη η αναχώρηση της αποστολής για την Αρτα.

Maladakis
Pneumatikakis_Michalis
GKGoalkeeperAcademy
Votani
Papantonakis Cards
pallas""
Poppies sexy show club

Rabona ad