Ξεκίνησαν οι προπονήσεις γι’ αυτή την εβδομάδα – Απόντες “τρεις”

Χανιά | 3 Οκτωβρίου 2017, 18:52

Με 18 ποδοσφαιριστές (εκτός από τους τερματοφύλακες) πραγματοποιήθηκε η πρώτη προπόνηση γι' αυτή την εβδομάδα που διεξήχθη την Τρίτη το απόγευμα για τον ΑΟΧ/Κισσαμικό. Απόντες ήταν οι διεθνείς Σάλιακας και Τόλι, που έχουν υποχρεώσεις με τις Εθνικές ομάδες Ελλάδος και Αλβανίας, αλλά και ο Μουντοκαλάκης που κλήθηκε ξανά στην Εθνική Ενόπλων.

/Bella Pizza

Σελινιωτάκης, Μαρκοπουλιώτης, Τασιούλης και Λουβιτάκης πραγματοποίησαν ατομικό πρόγραμμα, με όλους τους υπόλοιπους να γυμνάζονται κανονικά.

Ο στόχος της προπόνησης από τον Γιώργο Πετράκη και τους συνεργάτες του ήταν η βελτίωση της ταχύτητας των ενεργειών για την αποτελεσματικότερη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση και τα περιεχόμενά της αφορούσαν ασκήσεις ευλυγισίας, ευκινησίας και ισορροπίας στη γενική προθέρμανση, αγωνιστικό παιχνίδι στην ειδική προθέρμανση και καθοδήγηση της ομάδας στη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση στο κυρίως μέρος.

Σε ό,τι αφορά την πραγματοποίηση φιλικού παιχνιδιού, όπως φαίνεται, ο ΑΟΧ/Κισσαμικός αναζητεί αντίπαλο, κάτι που θα ξεκαθαρίσει μέσα στις επόμενες ημέρες.

Estrella
Minetta top plus
/blentcoffee

Rabona ad

agen poker online

agen poker online

agen poker online

agen poker online

agen poker online

agen poker online

agen poker online

agen poker online

agen poker online

bd138

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen slot online terpercaya

agen sbobet terpercaya

agen sbobet terpercaya

agen sbobet terpercaya

agen sbobet terpercaya

agen sbobet terpercaya

bandar togel online

bandar togel online

situs poker online

togel online

login joker123

situs sbobet terpercaya

agen slot online

tante4d

qqemas

mpo757

bola88

qqdewa

http://11mail.catholicworker.org/

http://27rqdsc86t.danluu.com/

http://3.preciousplastic.com/

https://developer.sweetyhigh.com/

https://tribler.orgwww.tribler.org/

http://20.sorgalla.com/

http://20.sorgalla.com/poker-online/

http://20.sorgalla.com/poker-online/

http://20.sorgalla.com/sbobet/

http://20.sorgalla.com/togel-online/

https://bd138.com/

https://bd138.net/

https://bd138.org/

https://bd138.info/

togel online

togel online

togel online

togel online

togel online

togel online

togel online

togel online

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

agen slot online

agen slot online terbaik

situs agen slot online

agen slot online terpercaya

agen slot online indonesia

agen slot online

situs sbobet terpercaya

agen slot online resmi

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs poker online

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

situs sbobet terpercaya

agen slot online

agen slot online

agen slot online

agen slot online

agen slot online

agen slot online

agen slot online

agen slot online

agen slot online

agen slot online

agen slot online

login joker123

login joker123

login joker123

login joker123

login joker123

login joker123

login joker123

login joker123

login joker123

login joker123

login joker123

login joker123

login joker123

login joker123

login joker123

login joker123

agen slot online

agen slot online

agen slot online

agen slot online