Μπήκε και ο Γιαννούλης ενόψει ΠΑΟΚ

ΟΦΗ | 14 Ιανουαρίου 2021, 16:17

Κανονικά προπονήθηκε το πρωί της Πέμπτης ο Κώστας Γιαννούλης και τέθηκε στη διάθεση του Γιώργου Σίμου για την Κυριακάτικη αναμέτρηση με τον ΠΑΟΚ στο Ηράκλειο.

Corgress Stagakis

Μέρος του προγράμματος στο ΒΑΚ έβγαλαν ο Ντε Γκουζμάν και Απόστολος Γιάννου. Η συνέχεια της προετοιμασίας για το ματς με τον ΠΑΟΚ θα δοθεί το μεσημέρι της Παρασκευής στο Παγκρήτιο στάδιο. Το δελτίο τύπου της Κρητικής ΠΑΕ αναφέρει σχετικά:

«Με τον Κώστα Γιαννούλη να προπονείται κανονικά, ολοκληρώθηκε η προπόνηση το πρωί της Πέμπτης (14/01) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, με την οποία συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας για τον αγώνα με τον ΠΑΟΚ (17/01, 17:15, “Θ. Βαρδινογιάννης).

Σε μέρος του κανονικού προγράμματος συμμετείχε ο Απόστολος Γιάννου, όπως ο Jonathan De Guzman, ο οποίος έκανε και θεραπεία. Ο Νίκος Μαρινάκης έκανε τρέξιμο στο γυμναστήριο. Ο Miguel Mellado ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης. Θεραπεία έκαναν οι Adil Nabi και Vajebah Sakor, ενώ ο Ricardo Vaz συνέχισε πρόγραμμα αποκατάστασης.

Η σημερινή προπόνηση περιλάμβανε ασκήσεις κινητικότητας, πρόγραμμα ενδυνάμωσης, ασκήσεις μεταβιβάσεων, κατοχής της μπάλας σε μικρούς χώρους, ασκήσεις με τελειώματα φάσεων και αγωνιστικό παιχνίδι. Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Παρασκευή (15/01), στις 15:00 στο Παγκρήτιο στάδιο.»

Rabona ad