Εργομετρικά και προπόνηση το απόγευμα στην τρίτη μέρα προετοιμασίας

Χανιά | 7 Αυγούστου 2017, 23:19

Την τρίτη του μέρα προετοιμασίας ολοκλήρωσε ο Κισσαμικός. Μάλιστα, το πρωί της Δευτέρας πραγματοποιήθηκαν εργομετρικά τεστ στο τμήμα αθλητικής απόδοσης που βρίσκεται στις εγκαταστάσεις του Πλατανιά, στο Μάλεμε.

/Bella Pizza

Στη συνέχεια, το απόγευμα, ακολούθησε προπόνηση στη Μ. Ελιά, με τους παίκτες του Κισσαμικού να δουλεύουν κυρίως στον τομέα της φυσικής κατάστασης.

Ergometrika1

Ergometrika3

Ergometrika6

Η ενημέρωση από τον Κισσαμικό έχει ως εξής:

Εργομετρικές μετρήσεις στο τμήμα αθλητικής απόδοσης στο Μάλεμε περιλάμβανε το πρωινό πρόγραμμα της Δευτέρας για την ομάδα μας.

Το απόγευμα συνεχίστηκε η σκληρή δουλειά στο προπονητήριο της Μοναχής Ελιάς με προπόνηση αερόβιας φύσης για τη φυσική κατάσταση των παικτών και με ομαδική αμυντική τακτική.

Την Τρίτη (08/08) το πρωί το πρόγραμμα έχει γυμναστήριο και το απόγευμα προπόνηση.

Estrella
Minetta top plus
/blentcoffee

Rabona ad