Επιστροφή στις προπονήσεις – Συνέχεια με μετρήσεις και ενημέρωση για τους κανονισμούς

Χανιά | 10 Οκτωβρίου 2017, 21:14

Προοδευτική επανένταξη μετά από ρεπό και επιλογές επιθετικής ανάπτυξης περιλάμβανε το πρόγραμμα της Τρίτης για τον ΑΟ Χανιά/Κισσαμικό.

Με εξαίρεση τους διεθνείς Τόλι και Σάλιακα οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές είναι στη διάθεση του Γιώργου Πετράκη.

Στην επίσημη ενημέρωση της ομάδας για την προπόνηση αναφέρονται τα εξής:

Proponisi 10 10 1

Στις προπονήσεις επέστρεψαν οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας μετά το ρεπό της Δευτέρας (09/10).

Το πρόγραμμα στην αρχή είχε προοδευτική επανένταξη μετά από ρεπό και τα περιεχόμενα αφορούσαν ασκήσεις βελτίωσης αερόβιας ικανότητας χαμηλής έντασης.

Όσον αφορά το τακτικό κομμάτι το κυρίως μέρος αναλώθηκε στην επιθετική λειτουργία (επιλογές επιθετικής ανάπτυξης).

Την Τετάρτη (11/10) θα πραγματοποιηθούν εργομετρικές μετρήσεις το πρωί, ενώ το απόγευμα η ομάδα μας θα βρεθεί στα γραφεία της ΕΠΣ Χανίων για ενημέρωση σχετικά με τους νέους κανονισμούς διαιτησίας.

 

Estrella
/psiloritischania