Ατομικό για τρεις στον Εργοτέλη

Εργοτέλης | 19 Οκτωβρίου 2020, 20:28

Επιστροφή στη δράση για τους ποδοσφαιριστές του Εργοτέλη μετά το ρεπό της Κυριακής. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Πέιος, Κωστανάσιος και Καπουράνης.

Η επιστροφή σηματοδοτήθηκε το πρωί της Δευτέρας στο βοηθητικό γήπεδο του Παγκρητίου σταδίου. Για το τι περιλάμβανε το πρόγραμμα μας ενημερώνει το δελτίο τύπου της Κρητικής ΠΑΕ:

«Ξεκούραστοι και έτοιμοι να δουλέψουν στο μέγιστο, επέστρεψαν οι “κιτρινόμαυροι” στις προπονήσεις μετά το χθεσινό ρεπό ώστε να φέρουν εις πέρας ακόμη μια εβδομάδα προετοιμασίας. Η δουλειά ξεκίνησε σήμερα για τους παίκτες μας, με πρωινή προπόνηση ήπιας μορφής στο βοηθητικό γήπεδο του Παγκρητίου.

Συγκεκριμένα, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας υπό τις οδηγίες του τεχνικού team δούλεψαν κυρίως με αερόβιο πρόγραμμα, πραγματοποιώντας ασκήσεις δύναμης. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Πέιος, Κωστανάσιος και Καπουράνης. Η αυριανή ημέρα θα περιλαμβάνει εκ νέου πρωινή προπόνηση.»

Estrella
agromarket
IDOMENEAS AKADHMIES 2019 1
/psiloritischania