Το πρώτο ρεπό για τους ποδοσφαιριστές

Χανιά | 4 Αυγούστου 2018, 22:27

Το απόγευμα του Σαββάτου δόθηκε η συνέχεια της προετοιμασίας του ΑΟ Χανιά/Κισσαμικού, στη Μοναχή Ελιά.

Την Κυριακή (05/08) οι ποδοσφαιριστές έχουν ρεπό και από τη Δευτέρα (06/08) θα συνεχιστεί η προετοιμασία με εργομετρικές μετρήσεις το πρωί και προπόνηση το απόγευμα.

Η ενημέρωση της ομάδας αναφέρει τα εξής:

Χωρίς προβλήματα συνεχίστηκε το απόγευμα του Σαββάτου, στο προπονητήριο της Μοναχής Ελιάς, η προετοιμασία της ομάδας μας.

Στην προθέρμανση δόθηκε έμφαση στις ασκήσεις δύναμης, ενώ το κυρίως μέρος περιλάμβανε ομαδική επιθετική τακτική.

Την Κυριακή (05/08) δόθηκε ρεπό στους ποδοσφαιριστές και το πρωί της Δευτέρας (06/08) στο πρόγραμμα είναι εργομετρικές μετρήσεις με διαφορετική μέθοδο από αυτή που χρησιμοποιήθηκε πριν την έναρξη της προετοιμασίας.

 

Estrella
Minetta Car Pack
/blentcoffee

Rabona ad